Bouger et danser

Le mardi de 20h45 à 22h152 premières séances gratuitesPour ados et adultes Un cours de Biodanza, ou "Danse de la vie", est une invitation à cultiver la joie de vivre en dansant, naturellement, sur des...

Le lundi de 19h à 21h En toute autonomie, pour se perfectionner dans votre discipline verticale entre sport et art, rejoignez le groupe d'aficionados de pole, tissu, corde... Tarif : Mondevillai·ses :...

★ Le jeudi de 19h30 à 21h30 une fois par mois ★ Première séance le jeudi 28 septembrepuis le 12 oct, 23 nov, 21 déc, 25 jan, 22 fev, 21 mars, 18 avril, 23 maiSalle Bizet, rue Victor Hugo C’est...

A partir de 16 ans et adultes (et mixte !)Le mercredi de 18h à 19h Le ragga dancehall est une danse afro jamaïcaine. Elle conjugue et mêle une influence hip hop à la chaleur et la sensualité des...

La pole dance est une discipline sportive et artistique qui mêle la danse et les acrobaties autour et sur une barre verticale (la “pole” en anglais). Il s’agit donc d’un fin mélange entre fitness et...

Lundi de 9h à 10hL'endurance est la base de tout entrainement physique. Et nous n'avons pas tous une salle de sport équipée en cardio-training ! Vélo elliptique, stepper, rameur d'appartement,...

Atelier complet sur 15 séances Le mardi de 15h30 à 16h30 à partir du 4 octobreDestiné aux personnes de 65 ans et plus, cet atelier propose des séances d’activités physiques et sportives adaptées...

Le vendredi de 9h15 à 10h15 Sport destiné à toute personne quel que soit sa condition physique, la marche nordique la marche nordique nécessite deux équipements particuliers, les bâtons et les...

Le jeudi 2 fois par mois - RDV à 13h30 à Mondeville Animation Calendrier à l'inscriptionRetrouvons-nous deux fois par mois pour dégourdir nos jambes et nos langues !Il y en aura pour tout le monde. En...

1 fois par mois | samedi de 10h à 12h16 sept. | 14 oct. | 18 nov. | 16 déc. | 13 janv. | 17 fév. | 23 mars | 13 avril | 11 mai | 15 juinQuel que soit votre âge, votre corpulence ou votre forme physique,...

Le jeudi de 19h30 à 21h30 une fois par mois Première séance le jeudi 28 septembre puis le 12 oct, 23 nov, 21 déc, 25 jan, 22 fev, 21 mars, 18 avril, 23 mai Salle Bizet, rue Victor Hugo C'est un atelier de...

Lundi de 20h15 à 21h45 (débutant·es) | Mercredi de 20h à 21h30 (intermédiaires et avancés) - Salle Bizet Vous dansez le Tango ? Vous voulez apprendre le Tango Argentin dans une ambiance très...