★ Vendredi de 17h à 18h30 ★ 

Le Taï-Chi est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.
La pratique lente et douce de cette discipline en fait une pratique particulièrement à tout type de public, pour le bien-être, l’équilibre et l’amélioration de sa capacité aérobic.
Animé par Jean-Claude Santerre

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Mondevillais·e : 165 €
Extérieurs : 190 €
(Certificat médical exigé)

Proposé par Mondeville Animation