Pole DanceLa pole dance est une discipline sportive et artistique qui mêle la danse et les acrobaties autour et sur une barre verticale (la “pole” en anglais). Il s’agit donc d’un fin mélange entre fitness et...
Cardio sur machines★ Lundi de 9h à 10h ★L'endurance est la base de tout entrainement physique. Et nous n'avons pas tous une salle de sport équipée en cardio-training ! Vélo elliptique, stepper, rameur d'appartement,...
Gym Equilibre – Prévention des chutes★Le mardi de 15h30 à 16h30 ★ Destiné aux personnes de 65 ans et plus, cet atelier propose des séances d’activités physiques et sportives adaptées pour conserver son autonomie de déplacement et...
Marche nordique★ Le vendredi de 9h15 à 10h15 ★ Sport destiné à toute personne quel que soit sa condition physique, la marche nordique la marche nordique nécessite deux équipements particuliers, les bâtons et...
Club Balade★ Le jeudi 2 fois par mois - RDV à 13h30 à Mondeville Animation ★ Retrouvons-nous deux fois par mois pour dégourdir nos jambes et nos langues !Il y en aura pour tout le monde. En alternance :- A...
Self-défense★ 3 samedis dans l'année de 10h à 12h ★ 16 novembre15 février17 maiQuel que soit votre âge, votre corpulence ou votre forme physique, venez vous essayer pendant deux heures une fois par mois au self...
Mix up dance★ Le lundi de 18h30 à 19h30 ★ Animé par Clémentine et Elise MAGÉAccessible dès 7 ans, cet atelier Mix Up Dance permettra d’appréhender la maîtrise technique du mouvement ainsi que les...
Chorale les CastafioresLe jeudi de 18h à 19h30 Apprentissage du chant sans connaissance musicale particulière, chansons françaises et chants du monde. Cheffe de coeur : Isabelle GancelProposée par l'association...
MultisportsPour les 8-9 ansLundi de 17h45 à 18h30 Développer la motricité générale des enfants (équilibre, vitesse, endurance, force…) et faire découvrir différents sports. L’année est découpée en...
Club d’Echecs – enfantsPour les 5 à 12 ans | mardi de 17h à 18h au CSCSJeu éminemment formateur de l'esprit, le jeu d'échecs développe l'attention et la concentration. Initiation au jeu à travers un apprentissage adapté pour...
Atelier BDDe 7 à 77 ans | Le jeudi de 17h30 à 18h30 au carrefour Socio-Culturel et SportifInitiation à la création de BD : apprentissage des différentes techniques de dessin, création d'une histoire. La technique...