★ Lundi de 14h30 à 15h30 ★ 

Animé par Morgane Aufray
Connaissez-vous Zumba Gold ? Ces cours de Zumba sont conçus spécialement pour répondre aux besoins des seniors et favoriser une vie active et épanouie !
Adapté et inclusif : Lorrie est spécifiquement formée pour adapter les mouvements et les niveaux d’intensité en fonction des capacités et des besoins individuels des élèves.
Ambiance festive : Les séances de Zumba Gold sont animées
par une musique entraînante et variée, créant une atmosphère joyeuse et stimulante.
Bien-être physique et mental : La pratique régulière de la Zumba Gold favorise la coordination,
la souplesse, la mobilité et renforce la confiance en soi.

Mondevillais : 132€ / Extérieurs : 155€
Proposé par Mondeville Animation