SophrologieMercredi de 18h à 19h et jeudi de 10h15 à 11h15 au Carrefour Socio-culturel et SportifPour ados et adultes Accessible à tous, la sophrologie permet d’apprendre à relâcher les tensions corporelles et à calmer le mental par des mouvements simples et un état de concentration. Cet apaisement amène alors un nouveau regard sur soi et son environnement. Prendre ce temps pour soi, découvrir des techniques simples et applicables dans votre quotidien apporte un confort de vie en agissant sur les troubles du sommeil, le stress, les douleurs physiques, la confiance en soi… Animé par Danielle RichardTarifs 90 € / trimestreInscription Danielle RICHARD | 06 76 01 85 77Partager :FacebookLaisser un commentaire Annuler la réponseVotre adresse e-mail ne sera pas publié.CommentaireNom* Email* Site Web Prévenez-moi de tous les nouveaux articles par e-mail. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.
