Animée par Danielle Richard
Jeudi de 9h à 10h au Carrefour Socio-culturel et Sportif (CSCS)
Mondevillais 235€ | Extérieur 270€
Inscriptions auprès de Danielle RICHARD : 06 76 01 85 77

Cette pratique s’appuie sur 16 mouvements accompagnés d’un bâton de bambou. Elle mobilise le corps en douceur et favorise un état de calme, de concentration, d’équilibre et de bien-être. Elle stimule les grandes fonctions physiologiques qui équilibrent votre santé : respiration, digestion, élimination des toxines…
Un moment de détente et de redynamisation, pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur vitalité. De 18 à 98 ans.